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          和黑眼圈say bye bye!寧靜、李菲兒熬夜不垮臉的秘密都在這里啦

          2021-04-22 14:46:51來源:OnlyLady女人志編輯:fangjia
          文章導讀

          心動預警!一大波電眼攻擊正在來襲

          姐姐們成團的第一天,想她……

          姐姐們成團的第二天,想她……

          姐姐們的成團之夜已經快過去一周了,等不到《浪姐2》更新的日子是那么空虛寂寞冷。

          還好節目的售后服務超贊,wuli X-SISTER的忙內王鷗姐姐昨天發布了訓練&后臺花絮,小浪花們準備好接受姐姐的小心心了嗎?

           看著姐姐們的甜蜜互動,O姐一下子又被拉回了那個瘋狂打CALL的成團之夜。4個半小時的超長直播,三個篇章三種風格,全方位展示了30+女性的迷人魅力。

          三十而毅,姐姐們酷颯唱跳,Slay全場。30+又何妨?姐依舊是女王!

          三十而熠,姐姐們化身港風麗人和古風美人,一顰一笑都美到令人失語!

          看過節目的朋友們肯定都知道,姐姐們為了達到最完美的舞臺效果都有多拼,那可是熬最晚的夜,訓最苦的練!李菲兒之前還因為熬夜登上過熱搜。

          第三次公演后,李菲兒的個人喜愛度從倒數逆襲,成功飛升到那英組。想知道她的成功經驗?吉克雋逸說,沒別的,就是熬夜!

          登上熱搜后,李菲兒還特意發自拍回應,沒想到意外暴露了微博搜索記錄,眼尖的網友發現她在搞團之余,還搞選秀,新一代“時間管理大師”說的就是你吧!

          可是我們來回顧一下李菲兒姐姐的歷次舞臺表現,一點熬夜后的疲態都木有,這一雙炯炯有神的電眼簡直勾人魂啊,好狀態連O姐也心生羨慕。

          再來看看其他姐姐的電眼殺,明眸善睞,熠熠生輝,一不小心就擊中了O姐的小心臟~

          同樣作為熬夜選手的你,眼睛下方碩大的黑眼圈是不是一下子暴露了和女明星的差距?別擔心,O姐這不就帶著攻略來了嗎,今天就好好給大家講講如何對癥下藥消除黑眼圈。

          01三種常見的黑眼圈類型

          沒想到吧,黑眼圈也是分類型的哦~只有正確判斷自己是什么類型的黑眼圈才能找到更有效的方法去改善。


          色素型

          這類黑眼圈呈棕色或者咖啡色,主要成因有防曬不到位或者卸妝不徹底,這兩種不好的小習慣都會造成眼部的黑色素沉淀,皮膚顏色加深,因此這種黑眼圈不僅會出現在下眼瞼,有時候還會波及上眼瞼。


          血管型 

          眼周肌膚較薄,大概是面部其他皮膚的三分之一厚度,所以皮下的血管顏色很容易顯露出來。長時間的睡眠不足和眼疲勞,會導致眼周血液循環不暢,皮膚血管擴張,在較薄的眼瞼皮膚下形成青紫色黑眼圈,因此這是熬夜黨最常見的黑眼圈類型。


          結構型 

          這類黑眼圈往往伴隨著眼周結構的改變而產生。隨著皮膚的老化和松弛,會出現眼部皮膚下垂、眼袋突出、淚溝下陷、先天性眼部水腫等情況,這些都有可能形成陰影。

          說了這么多,你是哪種黑眼圈呢?下面這兩道選擇題可以輕松自測~


          Step1: 用指腹將下眼瞼輕輕扯平,觀察黑眼圈是否減淡

          A:減淡   B:無變化


          Step2: 臉向上抬45°,觀察鏡子中的黑眼圈是否有變化

          A:變淺  B:無變化

          AA 結構型黑眼圈:下眼瞼扯平后顏色變淡,仰臉時黑眼圈變淡,從側面看眼窩肌膚突出。

          BB 色素型黑眼圈:下眼瞼扯平后顏色不變淡,仰臉時黑眼圈明顯。

          AB 血管型黑眼圈:下眼瞼扯平后顏色變淡,仰臉時黑眼圈依舊明顯。

          02去黑眼圈大法,對癥下藥

          不同類型的黑眼圈有各自的成因,只有“對癥下藥”才能精準KO熊貓眼,爭取早日和黑眼圈say bye bye~


          色素型

          防曬的話題O姐之前已經強調過很多次了,較薄的眼部肌膚更容易受到UVA和UVB的傷害,加速眼部的黑色素沉淀,因此大家在涂抹防曬霜時也要照顧到眼周肌膚。

          夏季馬上來臨,如果集美們是在戶外長時間暴曬的話,也可以選擇配戴墨鏡,不僅防護效果更好,時髦感也會蹭蹭往上升。

          為了達到更好的持妝效果,很多眼部彩妝產品都具有防水特性,溫水清洗根本不能徹底清潔,因此大家一定要選擇溫和的眼部卸妝液進行卸妝,千萬不要偷懶一筆帶過!


          血管型

          去年從《乘風破浪的姐姐》C位出道的寧靜姐姐也是妥妥的眼部保養達人,快看這blingbling的大眼睛像不像迪士尼在逃女王?

          想要get同款童話眼,靜姐的獨家眼部按摩手法這就分享給你~


          Step1  點涂輕拍:將含有維生素K或者咖啡因等成分的眼霜點涂在眼部周圍,輕輕拍打促進眼霜吸收。

          Step2  雙手交替提眼。這一步的關鍵在于一手按住眼尾上提,一手從眼角到太陽穴上滑做提拉,兩手交替,按住提拉。既能起到消腫、促進血液循環的作用,也能提拉緊致眼周肌。

          不知道大家聽說過顏瑜伽沒有?顧名思義,顏瑜伽是通過局部鍛煉臉部肌肉來達到面部提升、減淡表情紋等作用。


          下面這套風靡日本的顏瑜伽教程,每天只需一分鐘,就能夠充分鍛煉到眼部肌肉,促進眼下血液循環,有效消除黑眼圈哦~

          Youtube©All About Beauty


          Step1:臉保持正面平視,嘴巴呈“O”形,鼻子向下方伸展。

          Step2: 下巴保持不動,將視線向上轉至天花板。為了防止產生抬頭紋,不要提升額頭肌肉。

          Step3:像看刺眼的物體一樣收縮眼下的肌肉,做3-5次。

          Step4:閉上眼睛放松,重復做3組。

          熱毛巾敷在眼睛上,閉目養神五分鐘,一天兩次即可。這么做可以直接促進眼周血液循環,減緩眼睛的疲勞感。


          結構型

          如果你有結構型黑眼圈的話,那很抱歉,目前你只能運用醫美手段進行根除,切除眼袋和填充淚溝。

          但是也不要太灰心,堅持使用含有抗老成分的眼霜和眼膜,也可以起到預防和減緩的作用。


          護眼飲食

          除了以上方法外,我們還可以通過食補攝取有利于眼睛的微量元素,在不知不覺中吃出美麗雙眼。

          黑紫色食物(如藍莓、桑葚、葡萄等)含有大量的花青素、維生素E以及眼睛抗疲勞所需的B族維生素。

          橙黃色食物(如胡蘿卜、南瓜、玉米、橘子等)富含豐富的β-胡蘿卜素,能夠起到明目緩解眼部疲勞的功效。


          看到這里,有沒有找到適合自己的黑眼圈消除大法呢?當然啦,這些方法再好,也比不過養成一個良好的作息來得有效哦~

          圖片部分來源于網絡、視覺中國

          責編/方呱子 萌萌

          撰文 排版/ 崔妍

          (本文系onlylady獨家原創內容,未經允許不得轉載)
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